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ココロのおかたづけ術講座

イライラ・・・

モヤモヤ・・・

言葉に表せないのだけれど確かに感じる心の動き。

 

ハッキリ自覚できるストレス

分かっているけど消せない心で語っている愚痴。

 

悩み、心配、不安・・・。

 

これらがぜーんぶ、簡単に捨て去ることができたらどんなにラクか・・・。

 

心の中のネガティブなエネルギーは、部屋で言えば[不要物]で[ゴミ]みたいなものなのだけれど、簡単に捨て去ることができない、、、だから、ココロなのです。

 

が、それらご自分の力で整理整頓&断捨離できる方法があるのをご存じですか?

 

心の中をおかたづけすると、自分のエネルギーを効率よく有効に使えることを自覚できます。

この講座は、ココサポ・プログラムの入門編のようなものでもあります。

どなたでも参加できますので、ぜひ一度、体験してみてはいかがでしょう!

 

 

★『ココロのおかたづけ術講座』

・開催日:不定期

・約2時間半程度の講座です。

・参加:どなたでも参加できます。

・定員:最大8名(一人ひとりのお声を大切に伺いますので少人数制です)

・参加費:初受講の方は3000円、ココサポ・プログラムおよび当講座を受講したことのある方は1000円

 

次回開催日が決まり次第、ホームページ、グループライン等からご連絡させていただきます。

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